Vai lá menina…

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Levanta a cabeça! Todo mundo tem seus dias ruins… Sei que é difícil tudo isso pelo o que você está passando, mas não vale a pena ficar alimentando esse sentimento ruim dentro de você.

Esquece, deixa passar. O tempo é a resposta pra tudo. Ele cicatriza todas as feridas e tem outra coisa relacionada ao tempo que a gente não percebe nesses momentos difíceis, a verdade, é que ele não para! Não perca seu tempo se alimentando de angústia, tristeza e frustrações.

Não. Você não poderia ter feito diferente. Tinha que ser assim! Nossas experiências são o que nos alimenta, nos faz crescer. Sejam elas boas ou ruins, elas sempre servem para alguma coisa. Tire o melhor disso tudo o faça o melhor para você.

Amor próprio em primeiro lugar sempre! E já que esse amor te faz reduzir o que você sente por você mesma, acredite em mim, não a pena… Segue tua vida. O que é dele é dele, o que é seu é seu. Todas as coisas da vida tem um motivo e tem um porque. Então respire fundo e aproveite esse momento para recomeçar.

É tão gostoso em nossas vidas quando surgem a oportunidade de começar tudo do zero. Vai lá, aproveita para se desapegar. Organize suas coisas. Crie uma nova rotina. Pinta o cabelo ou faça um novo corte (isso sempre funciona!). Refaça seus planos e siga em frente. Lá na frente você vai olhar para trás e dar graças a Deus de ele ter fechado essa porta para poder te abrir tantas outras.

Acredite em mim, tudo vai dar certo! Vai lá menina… Vai brilhar!

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Resenha: O Milagre da Manhã

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Hoje queria contar um pouquinho para vocês da minha experiência lendo o livro “O Milagre Da Manhã”, de Hal Erold. Li o livro no começo deste ano mas queria colocar em prática tudo o que aprendi com ele antes de vir contar para vocês mais a respeito. Porém decidi o seguinte: como escrever é a minha zona de conforto e onde me sinto bem e acolhida vou fazer uma resenha aqui para vocês e falar sobre algumas coisas positivas que ele já trouxe para minha vida e aí, mais pra frente faço um vídeo contando o que aprendi de fato com o livro e a minha experiência após algum tempo aplicando em minha rotina esse método tão incrível. Vamos lá?

“Tive a boa sorte de atingir o que você poderia chamar de “fundo do poço” duas vezes em minha vida relativamente curta. Digo boa sorte porque foi o crescimento
que experimentei e as lições que aprendi —durante os períodos mais desafiadores —
que me possibilitaram me tornar a pessoa que eu precisava ser, para criar a vida que
sempre desejei. Sou grato por usar não apenas meus sucessos, mas também meus fracassos, para ajudar os outros de uma maneira que pode capacitá-los a superar as
próprias limitações e conquistar mais do que jamais imaginaram ser possível.”

O parágrafo acima é um dos meus (muitos) preferidos do livro e acho que resume bem a mensagem que o autor quer nos passar. O livro começa com alguns depoimentos de pessoas que implementaram o método em suas vidas e como esse “milagre” impactou a cada uma delas. Logo após temos a narrativa de Hal, contando a experiencia de passar por um acidente super grave, sobreviver e conseguir tirar o melhor de toda essa situação.

Anos após passar por esse momento difícil e transformador ele enfrenta outro problema em sua vida, dessa vez ligado as suas finanças onde ele se vê praticamente falido e sem rumo. É então que ele decide seguir o conselho de um amigo e correr pela manhã para clarear os pensamentos, uma ideia que parecia boba para ele no começo mas que logo após ser implementada faz com que ele aperte o gatinho para a transformação em sua vida e na de tantas outras pessoas.

Voltando para casa ele decide encontrar algum tempo para aplicação de alguns métodos de desenvolvimento pessoal em sua rotina. Mas quando? Nossas vidas já são tão corridas que em nosso dia a dia o mais difícil é encontrarmos tempo. É com esse pensamento que depois de muitas considerações ele resolve aplicar esses métodos pela manhã.

Então na manhã seguinte resolve colocar os salvadores de vida em ação. Esses são: A visualização, a afirmação, o silêncio, os exercícios, a leitura e a escrita. Métodos tão simples, mas que aplicados juntos, quando ainda estamos com a mente limpa, tem o poder de não só salvar vidas, mas também transformar-las de maneira milagrosa.

É uma leitura maravilhosa, que flui de maneira super leve e rápida. Li o livro todo em dois dias (depois de ser mãe, ou seja nas horas vagas, entre as sonecas e as mamadas, então foi uma leitura SUPER rápida!) e absorvi cada parágrafo como se aquelas palavras tivessem sido escritas para mim. Realmente é transformador e super aparador.

A leitura para mim veio em melhor momento e se você é uma pessoa que ainda não fez essa leitura eu super recomendo. Com certeza entrou para os meus favoritos da vida e é um livro que desejo que todos ao meu redor leiam.

Compre o livro através do blog ou qualquer outro produto da Amazon e nos ajude em nosso crescimento! (amazon.com.br) Grande beijo no coração e até o próximo post! 😘

Viva bem!

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(Foto via: Pinterest , por:philosophy)

Não importa quantas e quantas vezes você tenha que se renovar. Se não está bom para você da maneira em que está, renove-se. Mude a cor do cabelo, busque por novos conhecimentos, adote um animal de estimação, ouça outros tipos de estilos musicais, faça novos amigos. Mude por fora ou por dentro, cresça, aprenda, amadureça…

Se sua vida não está boa da maneira em que está, não serão com as mesmas atitudes de sempre que ela vai mudar. Você e só você tem esse poder de escolher para que lado deve seguir. São suas as escolhas e de mais ninguém.

Reserve seu medo em um espaço que seja somente dele. É bom que ele exista e que você se lembre que ele está ali, mas não é bom que ele se misture junto a todos os outros sentimentos. Sentir medo é humano, mas deixar com que ele te impeça de ser você e de fazer o que ama, é burrice! Como eu disse ele vai existir sempre, e sinceramente é bom que ele exista. Porém nada será mais prazeroso que vence-lo. Seja você a dona de seu destino e guie não somente sua vida, mas também todos os seus sentimentos.

Confie no que você acredita, no seu potencial e em sua essência. De amor ao próximo e ainda mais a você mesma. Se ame e ame tudo que você faz, parece bobo e clichê, mas esse sim, é um sentimento com o qual você deve misturar a todos os outros. Quando você ama, você é feliz, você sabe se colocar no lugar do próximo, você sabe confiar, apoiar e respeitar. Quando você ama, você acredita. E acreditar, meu bem, é o maior dos segredos.

Por fim tome uma atitude, se mova, vá em frente, junte tudo isso que eu te disse e se destaque. Brilhe! A vida curta, mas ao saber apreciar todos os momentos, faz com que ela valha a pena ser vivida. Aproveite-a!

Parabéns MULHER!

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(Foto via: Pinterest, de: wanderlust_jess)

Hoje acima de tudo quero parabenizar a todas vocês, mulheres. Mulheres guerreiras, trabalhadoras, empreendedoras. Seres de luz, seres de força, seres de independência, seres de paz, seres de amor.

Parabéns pela sua força, pela sua sensualidade. pela sua delicadeza, pela sua brutalidade, pela sua beleza, pela sua garra, pelos seus esforços, pela sua habilidade, pela sua inteligencia, pela sua generosidade, por sua luta e por sua fé.

Parabéns a todas as mães, a todas as amigas, a todas as esposas, a todas as tias, a todas as irmãs, a todas as avós, a todas as madrinhas, a todas as primas, a todas as filhas.

Parabéns as advogadas, as cozinheiras, as médicas, as engenheiras, as psicologas, as agriculturas, as faxineiras, as caminhoneiras, as policiais, as professoras, as funcionárias públicas, as militares, as mecânicas, as jornalistas, as fisioterapeutas, as escritoras, as apresentadoras, as blogueiras, as cantoras, as atrizes, as modelos, as atletas e a todas que exercem a sua profissão com dignidade, dedicação e que luta por seus direitos diariamente.

Parabéns a todas as donas: as dona de casa, as donas de empresa, as donas de comércio, a donas de carros, as donas do seu próprio corpo, as donas do seu próprio tempo, as donas de suas escolhas, as donas de suas responsabilidades e acima de tudo, as donas daquilo que nos é de nossa maior propriedade, as donas de si!

Parabéns você mulher, parabéns por ser esse ser forte, parabéns pelos seus sonhos, parabéns pela sua história e parabéns pelo seu destino. O direito de igualdade é todo seu! E tenho certeza que aos poucos, cada vez mais você e eu iremos conquista o mundo!

Todos os dias são nossos, mas hoje, mais do que nunca, Parabéns MULHER!

Nem todos os dias são de sol

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Hoje senti na pele o que é ser mulher, o que é ser mãe, o que é ser humana, o que é ser de cidadã de bem, de não ter proteção, de precisar andar com medo a cada passo que você da na rua. Como na visão dos outros somos frágeis, somos fracas, somos nada…

É claro que a violência está para todo lado para todo mundo, está presente a todos aqueles que aparentam ser mais fracos, está para aqueles que tem algo a perder e a gente sempre tem algo a perder. Mas hoje me senti assim, o sexo frágil, aquela que não pode ter sua própria liberdade de andar para a rua sem ter medo de um assaltante, um assassino, um estuprador e todos os outros perigos que corrermos por vivermos em um mundo onde para muitos uma vida não vale absolutamente nada!

Não gosto de falar de assuntos pesados assim no blog, mas o mundo, infelizmente, graças a seres extremamente vazios, não é só flores. Por mais triste que seja nem todos os dias são de sol e você mesmo sendo”apenas mais um” em meio a multidão pode ser a vítima de dias tristes, pesados e escuros. Toma cuidado a cada passo que você dá, infelizmente, vivemos em uma sociedade onde a segurança já não existe. Vivemos presos em nossa própria casa e exposto quando decidimos passear pelas ruas.

Hoje por pouco quase fui assaltada e agredida enquanto estava dando mamar para minha filha, em vez disso, um cara que provavelmente não tem um valor na vida passou por mim e agrediu uma moça que atravessa a rua para ir para a academia. Não sei se foi o fato de eu dar de mamar, de eu estar com um bebê ou de não estar com nada material em minhas mãos, mas senti medo, pavor e vontade de proteger minha filha enquanto junto a voz da moça que era roubada e agredida eu corria e gritava por socorro.

Graças a Deus dos males desse dia triste que permanecerá para sempre em minha memória, algo sem valor, material e que provavelmente aquela moça trabalhou, lutou, pagou com seu tempo e suor foi só o que foi levado. A vida dela, graças a a Deus está intacta, e por Deus novamente a minha e da minha filha também.

Mas o dia de hoje me fez perceber ainda mais o quão frágil sou, eu não tinha nada comigo mas ao mesmo tempo tinha tudo. Nada de material me foi tirado, pois comigo não carregava nada. Mas graças a Deus tudo o que tenho de valor também permaneceu comigo, minha vida e algo que para mim é ainda mais valioso, a vida de minha filha. Tem muito a agradecer, mas também muito a lamentar… Me faz refletir o quanto valores estão sendo perdidos, enquanto a pessoa poderia estar fazendo algo para melhorar este mundo tão caótico, só ajuda a piorar… Que mundo é esse?